Pilates - İleri Seviye Program Egzersizleri

Bülent Özükan

Yayınevi: Boyut Yayın GrubuTür: HobiISBN: 9789752303331

Henüz puanlanmamış

0 paylaşım

Okudum Okuyorum Okumak istiyorum

Alıntı Ekle İnceleme Yaz Koleksiyona Ekle

Eklem ve kemikleri hayat boyu korumak için kasların güçlendirilmesi ve esnemesi esasına dayanan Pilates, değişken ve kişiye özeldir. Günlük yaşamınıza uyguladığınızda sizi koruyacak ve hareket şekillerinizi geliştirecek faydalı teknikler öğreneceksiniz.Sayfa Sayısı: 64Baskı Yılı: 2007Dili: TürkçeYayınevi: Boyut Yayın Grubu