Berra Sertel İle Yin Yoga
Berra SertelYıl: 2024Sayfa: 216Yayınevi: Bam KitapTür: Eğitim BaşvuruISBN: 9786259861876
Henüz puanlanmamış
0 paylaşım
Bu kitap akıcı ve anlaşılır diliyle çin tıbbına paralel giden yin yoga sistemini anlamaya yönelik açık bir rehberdir. Çakraların ve meridyenlerin farklı iki kültüre ait olmalarına rağmen birbirlerini nasıl tamamladıklarını bedenimize ruhumuza ve zihnimize olan yansımalarıyla kişiliğimizi belirledikleriyle ilgili bizi düşünmeye iter. Yaşadığımız bazı rahatsızlıkların temelinde yatan sebepleri gözler önüne sererek kendimizi daha iyi anlamamıza ışık tutar. Keyifle okuyacağınızı düşündüğümüz bu kitapta yin yoga ve ruh sağlığımız ile ilgili temel bilgilerle donatılmıştır. (Tanıtım Bülteninden)
Tahmini Okuma Süresi
Toplam ~5 Saat 24 DakikaGünde 30 dk
11 gün
Günde 1 saat
6 gün
Günde 2 saat
3 gün
216 sayfa · ortalama okuma hızına göre tahmini.
Bu içerik için henüz paylaşım yok.
