Enerjinizi doğru bir biçimde yönetmenin ana kuralı, enerji yenilemesi ile stresi birbirleriyle dengelemeyi bilmektir. İnsanlardaki enerji potansiyelini dört ana başlık altında toplamak mümkündür: Fiziksel enerji Duygusal enerji Zihinsel enerji Ruhsal enerji Unutmayın: Sağlam zihin, sağlam bedende bulunur! Kişisel performansınızı en yüksek seviyeye çıkarabilmeniz için, dört temel enerji biçimini birbirleriyle dengeli bir biçimde kullanmayı başarmanız gerekir.
Okuyucuların Hisleri
Bu eser için ilk hissi sen ekle.
Kitap Künyesi
- Yayınevi
- Aritan Yayinevi̇
- Basım Yılı
- 2007
- Sayfa Sayısı
- 335
- Kapak Türü
- Karton Kapak
- Kağıt Türü
- Kitap Kağıdı
- Boyut
- 13.5 x 19.5 cm
- Dil
- Türkçe
- ISBN
- 9789756060216
Tahmini Okuma Süresi
Toplam ~8 Saat 23 DakikaGünde 30 dk
17 gün
Günde 1 saat
9 gün
Günde 2 saat
5 gün
335 sayfa · ortalama okuma hızına göre tahmini.