KifidiaKifidia
Geri

Yaşlanmanın Gücü - Aktif Bir Yaşam Rehberi - Tü...

Kolektif
Yıl: 2024Sayfa: 185Yayınevi: Nobel Akademik YayıncılıkTür: Eğitim ve SınavISBN: 9786253716158
Henüz puanlanmamış
0 paylaşım
Alıntı Ekle İnceleme Yaz

Yaşlanma ve yaşamaya dair birçok ipucu içeren bu kılavuz, alanında uzman araştırmacıların bilgi ve birikimleri ışığında, yaşam boyu öğrenme pratiğinize destek olmak amacıyla hazırlandı. Yaşlanmanın Gücü: Aktif Bir Yaşam Rehberi ile yolculuğunuzun bilimsel yönlerini yeniden keşfederken günlük rutininize keyifli fiziksel aktiviteleri eklemeyi, sağlıklı beslenme seçimleri yapmayı, fiziksel ve ruhsal sağlığınızı güçlendirmeyi, anlamlı ilişkiler kurmayı ve olumlu bir bakış açısı geliştirmeyi deneyimleyebilirsiniz.   (Tanıtım Bülteninden)  

Tahmini Okuma Süresi

Toplam ~4 Saat 38 Dakika
Günde 30 dk
10 gün
Günde 1 saat
5 gün
Günde 2 saat
3 gün

185 sayfa · ortalama okuma hızına göre tahmini.

Bu içerik için henüz paylaşım yok.