Hiç Kendimi Üzemem
Ertuğrul KöroğluYıl: 2015Yayınevi: Esenkal YayıncılıkTür: Eğitim BaşvuruISBN: 9786050620320
Henüz puanlanmamış
0 paylaşım
Kaygı, çökkünlük ve öfke gibi işlevsel olmayan istenmedik bir duygu yaşadığımız zaman, bu duygunun hangiş düşünceden kaynaklandığını bulmalı ve istenmedik bu gibi duygulardan kurtulmak için, bu duygulara yol açan düşünceleri bulup çıkarmalı, diğer bir deyişle düşüncelerimiz üzerinde yeniden düşünmeli ve akılcı düşünceler üretmeliyiz. Sağlıksız olumsuz duygularımızın ve davranışlarımızın altında yatan akılcı olmayan düşüncelerimizi, akılcı düşüncelerle değiştirip ruhsal yönden daha sağlıklı bireyler olabiliriz.(Tanıtım Bülteninden)Sayfa Sayısı: 220Baskı Yılı: 2015Dili: TürkçeYayınevi: HYB Yayıncılık
Bu içerik için henüz paylaşım yok.